Boza bağırsaklara iyi gelir mi? Geleneksel fermente besinlerden biri olan boza, probiyotik yapısı ve yüksek laktik asit içeriği nedeniyle bağırsak florasına olumlu etki ediyor. Bozanın yan etkileri nelerdir? Bozanın aşırı tüketiminin zararları arasında şunlar yer alır: Şişkinlik, gaz ve ishal gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Ayrıca hamilelerin ve şeker hastalarının bu yüksek kalorili besini tüketmeden önce doktora danışmaları önemlidir. Boza kabız yapar mı? Yüksek kalorili bir içecek olan boza, kilo almak istenmiyorsa kaçınılması veya ölçülü tüketilmesi gereken bir içecektir. Mayadan yapılan bir içecek olan boza, bazı kişilerde mide sorunlarına neden olabilir. Boza içen kişilerde şişkinlik, gaz, kabızlık ve ishal görülebilir. Boza…
Yorum Bırak