Gece 3 olayı gerçek mi? Gözleriniz ekranda veya sayfada hızla hareket ediyor, zihniniz son gelişmeye odaklanmış, patlamış mısır ve limonata midenizde guruldamaya başlıyor: Sabahın 3’ü başarıdır. Uyku: Sabahın 3’ü diye bir şey yoktur. Gözleriniz ekranda veya sayfada hızla hareket ediyor, zihniniz son gelişmeye odaklanmış, patlamış mısır ve limonata midenizde guruldamaya başlıyor: Sabahın 3’ü başarıdır. Uyku: Sabahın 3’ü diye bir şey yoktur. Gece 3’te uyanmak neden tehlikeli? Normal bir gece uykusunda nörobiyoloji, saat 03:00 veya 04:00 civarında bir kırılma noktasına ulaşır. Avustralyalı psikoloji araştırmacısı Prof. Dr. Greg Murray, uyku bozukluklarının neden olduğu “varoluşsal acı”nın bilimsel boyutunu, saat 03:00 civarında açıkladı. Gece…
Yorum Bırak