Dondurmanın özellikleri nelerdir? Dondurma, süt, şeker, glikoz şurubu, salep, süt yağı, vanilya, meyve püresi, çeşitli kuruyemişler, çikolata veya kakaodan yapılan, besin değeri yüksek bir tatlıdır. Dondurma; karbonhidrat, protein, kalsiyum, fosfor, demir, çinko, magnezyum, sodyum, potasyum, A, B, C, D ve E vitaminleri içerir. Dondurmanın neye faydası var? Dondurma süt içerir. Bu kalsiyum, D vitamini ve protein sağlar. Kalsiyum, güçlü kemikler ve dişler için önemlidir, D vitamini ise kalsiyum emilimini ve bağışıklık fonksiyonunu destekler. Protein, kas onarımı ve büyümesi için gereklidir. Dondurma sağlıklı mı sağlıksız mı? Dondurma besin değeri yüksek bir tatlıdır. İçeriğinde; Protein ve karbonhidratın yanı sıra A, B, C,…
Yorum Bırak